我練跆拳道的心得

孟瑤

參加跆拳道訓(xùn)練也有半年多了，也參加了全國的大型比賽，小有心得了！懂的給點(diǎn)意見，不懂的看個(gè)熱鬧！
       我自己感覺，練跆拳道首先要不怕吃苦，體能啊，柔韌啊，都是需要你達(dá)到一個(gè)很高的境界的，所以你不付出不可能有收獲。尤其是柔韌，如果忍不住疼痛，那你將一事無成。我記得教練第一次給我壓柔韌的時(shí)候，我一個(gè)堂堂180大漢差點(diǎn)哭了，那真叫一個(gè)疼！想一想都害怕。體能訓(xùn)練就靠自覺了，我就很自覺的不增強(qiáng)體能，結(jié)果比賽的時(shí)候吃了點(diǎn)大虧，要不全國第一就是哥們的了，最后得了個(gè)第五！
       其實(shí)在比賽的時(shí)候有一個(gè)好心態(tài)也很重要，無論你有什么樣的好技術(shù)，如果你的心理素質(zhì)不好，那你將面臨著被淘汰，不管對(duì)手有多強(qiáng)大，只要你不怕他，氣勢(shì)上不輸給他，而且要跟強(qiáng)于他，那你的勝利就在眼前了，
         在比賽中能抓住戰(zhàn)機(jī)的人，才是一個(gè)真正在跆拳道方面成熟的人，沒個(gè)人在出招的時(shí)候都會(huì)有漏洞，你能抓住這個(gè)機(jī)會(huì)，殺他個(gè)措手不急，才是你真的厲害！
         今天先說這些，以后想到別的再跟你們溝通。

徐YCF超

和你一起訓(xùn)練過，但我真沒想到你是全國第五啊！~~行啊！小瑤哥！
佩服你了，真的！！希望咱隊(duì)可以越來越團(tuán)結(jié)，越來越強(qiáng)大，超過浙大！！！

告別跆拳仍有道

這哥們瞅著眼熟,說的也確實(shí)是實(shí)在話.
我說呀,你要記住"痛并快樂著"這句話,呵呵.支持你!
還有,練跆拳道不僅僅是強(qiáng)身健體,參加比賽獲得成績(jī),更重要的是學(xué)習(xí)跆拳道的精神!
為什么叫"跆拳道"不叫"跆拳",技術(shù),能力僅僅是一個(gè)基礎(chǔ)一種手段,希望你能體會(huì)"道"的含義發(fā)揚(yáng)他的精神