第一次下水

woshibingzi

看樣子  小伙子身體不錯(cuò)啊

liuqi

為祖國健康工作五十年

redboy0909

    你去參加冬泳吧   

liuqi

不知道怎么參加？

liuqi

今天游了1300米，咨詢了一下我的季卡到30號(hào)到期。8月1日開始的，季卡，季卡，是不是應(yīng)該31號(hào)到期啊？爭取到31號(hào)，看見這家伙也有啥都不用就進(jìn)去的。 回來的時(shí)候發(fā)現(xiàn)終于卡快到期了。商大的游泳卡還有16次呢！計(jì)劃11月份就去商業(yè)大學(xué)游泳了。

liuqi

2009-07-31
今天我和嚴(yán)及王同學(xué)去游泳。
    在深水區(qū)游了400米，接著在淺水區(qū)玩耍，順便和他們兩個(gè)切磋游泳技術(shù)。我的劃水動(dòng)作不是很好，所以導(dǎo)致我抬頭不是很充分，吸氣時(shí)間較短。不過總算能游了深水區(qū)，我還是感覺滿成功的。嚴(yán)的換氣還是不熟練，王的蹬腿動(dòng)作比昨天大有進(jìn)步。
    兩個(gè)小時(shí)很快就過去了。游泳比跑步有意思多了。季卡今天運(yùn)行第一天，我要堅(jiān)持到底。游泳我認(rèn)識(shí)了很多朋友。商大的劉教練，商大的服務(wù)生，外系的師弟，師妹，自己的同學(xué)增進(jìn)了友誼。

liuqi

早上起來看師兄的考博心路歷程，受益匪淺。轉(zhuǎn)眼間就七點(diǎn)了，于是急急忙忙游了1000米。不是很爽，貌似在完成任務(wù)。一般在寢室，有時(shí)候在教室，這就是沒實(shí)驗(yàn)室的博士。

woshibingzi

liuqi

前天睡的很晚，導(dǎo)致起來后都七點(diǎn)半了。未泳。今天起了個(gè)大早，不知道為什么有些疲憊。沒有心思的，慢悠悠的，東張西望的游了1000米。一會(huì)水進(jìn)了泳鏡，一會(huì)手劃到下巴，今天貌似有些不順。

liuqi

真懶，我發(fā)現(xiàn)回帖的基本是版主。像我這么 積極的娃是不是可以當(dāng)后被版主了！

liuqi

今天凈重69.10KG

liuqi

蛙泳1000米29分鐘。
體重68.5千克。
50米劃水23-24下。
潛水一口氣25米。
爬泳50米就大喘氣。
仰泳50米有時(shí)候喝口水。

redboy0909

   冬天 去松花江上 刨一個(gè)100MX10M的冰窟窿 然后跳進(jìn)去  反復(fù)游 反復(fù)游

liuqi

今天終于碰見了老朋友。L和W我們以前一起游過。都游的這么流暢了。Y，W，L，W2，算來也直接幫助四個(gè)人學(xué)會(huì)游泳了。
    今天只游了1000米。不過挺開心，因?yàn)橛鲆奓和W。天氣晴朗，神清氣爽，去學(xué)習(xí)。啦啦啦啦啦啦啦啦啦。。。。。。
   
     誠招第五個(gè)學(xué)生。

madlhy

好精彩的帖子,佩服樓主堅(jiān)持不懈的精神.
要向樓主學(xué)習(xí),明天開始跑步.停了快兩個(gè)月了十一放假期間跑了個(gè)2KM就上氣不接下氣了.
堅(jiān)持!堅(jiān)持!一定要堅(jiān)持!!!