羽毛球雙打中轉(zhuǎn)守為攻的技巧

請叫我柚子姐

在羽毛球雙打中，攻守轉(zhuǎn)換非常普遍，雖然防守可以消耗對方的體力，但一味防守會始終處于被動，不可能贏得比賽，所以，在防守中抓住機會轉(zhuǎn)守為攻，是非常重要的環(huán)節(jié)。
　　最好的防守就是讓對方的下一拍無法再進行攻擊，所以防守反擊的思路就圍繞著這一點展開。
　　放網(wǎng)：
　　當(dāng)對手封網(wǎng)的隊員離網(wǎng)較遠的時候，這是最好的辦法。如果放網(wǎng)質(zhì)量高的話，會迫使對方立刻轉(zhuǎn)為防守。即使放網(wǎng)質(zhì)量一般，也會跟對手形成網(wǎng)前對峙或者平球來回的場面。放網(wǎng)的隊員必須上前負責(zé)封網(wǎng)，因為對手最可能的回球也是網(wǎng)前，所以放網(wǎng)者上網(wǎng)這是這一技術(shù)的關(guān)鍵。選擇放網(wǎng)的時機很重要，一般選擇對方吊球時候。
　　直線中場球：
　　這指的是回球剛好越過封網(wǎng)的隊員后，落在后面進攻隊員的身前。使得對方無法繼續(xù)殺球，迫使對方放網(wǎng)或者挑球。這種回球?qū)κ址�控制能力要求很高，因為如果不能過頂?shù)脑挘�有可能被網(wǎng)前隊員直接封殺，如果過頂后過高的話，會是個半場高球，是對方殺球得分的最好機會。
　　考慮到對方可能的回球路線是放網(wǎng)或挑后場，回出直線中場球的隊員要立刻跟上保護網(wǎng)前，而另一個隊員后退負責(zé)后場，完成防守陣型向進攻陣型的轉(zhuǎn)換。
　　也可以繼續(xù)保持平行站位，在對方回球之后在進行相應(yīng)的走位和擊球。
　　平抽球：
　　當(dāng)對方殺球過高或者殺球無力時，采用平抽回擊的方式非常有攻擊性，對手很難再繼續(xù)進攻，從而形成平球的相持甚至轉(zhuǎn)為進攻。但平抽時一定注意，要穿越對方的封網(wǎng)隊員的攔截，否則自己會非常被動，尤其在平抽斜線時候。
　　斜線挑球：
　　快速的斜線挑球可以調(diào)動對方的后場進攻隊員。當(dāng)對方失去重心或者步伐調(diào)整不到位時，就無法繼續(xù)進攻。球的方向要一直有變化，通常的線路是遇直變斜，遇斜變直。

xuyao

羽毛球。。。。我還是比較喜歡籃球額

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回復(fù) 2# xuyao


    好嘞..

xuyao

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    小二，給我的柚子姐來瓶礦泉水。。。