人大附中特級(jí)教師：居家學(xué)習(xí)，拉開孩子之間差距的是這件事！

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人大附中特級(jí)教師：居家學(xué)習(xí)，拉開孩子之間差距的是這件事！
作者:  晟蔚


疫情已經(jīng)一個(gè)多月，大中小學(xué)紛紛延期開學(xué)，孩子們開啟“宅家學(xué)”模式。這讓不少的孩子竊喜，認(rèn)為：在家學(xué)習(xí) = 沒人管我 = 愛學(xué)不學(xué)


居家學(xué)習(xí)，可難倒了不少父母：“這要是玩瘋了，開學(xué)怎么跟的上啊！”“我不督促不吼，孩子就不學(xué)，怎么就這么不省心呢？

”怎樣讓孩子想學(xué)習(xí)、會(huì)學(xué)習(xí)？各位家長別著急，小編為您請(qǐng)來了一位特級(jí)教師，幫您解解圍！


周建華人大附中數(shù)學(xué)特級(jí)教師、教授人大附中聯(lián)合學(xué)校總校常務(wù)副校長

【本文看點(diǎn)】
1、學(xué)習(xí)上的差距是如何拉開的？
2、“人大附中式的學(xué)習(xí)方法”是怎樣的？
3、怎樣培養(yǎng)孩子使其自覺、自律的去學(xué)習(xí)？

以下內(nèi)容為周校長專訪：美國未來學(xué)家托夫勒認(rèn)為，一個(gè)人生下來到他50歲的半個(gè)世紀(jì)中，其知識(shí)量將增加32倍。即使是一個(gè)學(xué)富五車的人，他所學(xué)的知識(shí)也難以達(dá)到他所需要的知識(shí)的20%。

因此，孩子們不但要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，而且要終生學(xué)習(xí)，培養(yǎng)一種可持續(xù)發(fā)展的能力和素養(yǎng)。所以，無論是受新冠肺炎疫情影響，還是終身學(xué)習(xí)的需要，改進(jìn)孩子的學(xué)習(xí)方法勢(shì)在必行！

上篇
怎樣讓孩子想學(xué)習(xí)是否“想學(xué)”，是影響同學(xué)們學(xué)習(xí)的最重要的因素。而且對(duì)于想學(xué)習(xí)這件事來說，可能對(duì)于大部分孩子都是非常困難的，又是哪些因素影響同學(xué)們是否想學(xué)呢？

我在人大附中的一次問卷結(jié)果，可以帶給我們一些啟示。對(duì)問題“我認(rèn)為影響學(xué)習(xí)的非智力因素中最重要的是”的調(diào)查結(jié)果如下（每位被試選擇不超過三項(xiàng)，下同）：興趣（68.64%），習(xí)慣（60.26%），毅力（55.82%），自信（47.00%），目標(biāo)（45.05%），焦慮（9.17%）。



就此，我們對(duì)影響學(xué)習(xí)的非智力因素做如下分析：No.1幫孩子學(xué)會(huì)確定目標(biāo)在與學(xué)生的交往中，我發(fā)現(xiàn)了兩個(gè)高頻詞：一是不知道，二是還行。

◎ 高頻詞：不知道我在工作中經(jīng)常會(huì)遇到這樣的學(xué)生，我問他：“你以后想做什么？”“不知道。”“你夢(mèng)想的大學(xué)是哪所？” “不知道。”“你喜歡的職業(yè)是什么？”“不知道。”像這樣，沒有目標(biāo)意識(shí)的學(xué)生，導(dǎo)致他在學(xué)習(xí)、生活中采取的應(yīng)對(duì)措施必定是消極、盲目、被動(dòng)、應(yīng)付。因此，我們?cè)诩覍W(xué)習(xí)時(shí)，首先要認(rèn)真思考：為什么要學(xué)習(xí)？為什么要在家學(xué)習(xí)？絕不能陷入“不知道”的陷阱。



◎ 高頻詞：還行還有一類學(xué)生，我問他：“最近學(xué)得怎么樣？”“還行。”“考得咋樣？”“還行。”“心情好嗎？”“還行。”……這樣的學(xué)生，往往以得過且過的心態(tài)度過每一天。但，我們的目標(biāo)意識(shí)在哪里？孩子的目標(biāo)意識(shí)又在哪兒呢？



隨著孩子年齡的增長，目標(biāo)意識(shí)會(huì)從各方面有所改變，但他最初的目標(biāo)意識(shí)恐怕來源于各位父母期待的目光。也就是說父母的目光在哪里，孩子的目標(biāo)意識(shí)往往就在哪里。曾有報(bào)道稱，中國大陸有80%的中學(xué)生沒有明確的目標(biāo)意識(shí)。為什么呢？因?yàn)橛行┘议L期待的目光盯得過于功利。比如，在填報(bào)高考志愿時(shí)，一位媽媽對(duì)兒子如是說。

媽媽：長大以后你做金融家。媽媽：像爸爸那樣，挺神氣的！媽媽：你看，咱家想買什么就買什么，想怎么花錢就怎么花錢……兒子：哦……這樣，往往會(huì)導(dǎo)致有些孩子沒有社會(huì)責(zé)任感，也沒有家庭責(zé)任感，不知道學(xué)習(xí)為了什么，因此沒有學(xué)習(xí)的目標(biāo)意識(shí)。



學(xué)習(xí)目標(biāo)對(duì)學(xué)習(xí)行為起著決定性的作用，崇高的目標(biāo)可以產(chǎn)生強(qiáng)大而持久的學(xué)習(xí)動(dòng)力，學(xué)習(xí)行為對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)則具有反作用。確定人生目標(biāo)、學(xué)習(xí)目標(biāo)后，要“咬定青山不放松，一張藍(lán)圖干到底”。此外，孩子們也要經(jīng)常思考：未來社會(huì)需要什么養(yǎng)的人才？我要成為怎樣的人？

研究表明，西方人才培養(yǎng)模式注重這些特質(zhì)：知識(shí)面、創(chuàng)造力、適應(yīng)性、獨(dú)立性和實(shí)踐能力。東方人才培養(yǎng)模式注重的特質(zhì)是：邏輯思維、知識(shí)深度、重視讀書、統(tǒng)一規(guī)范和集體主義。而未來的人才可能是集東西方培養(yǎng)模式之長的像圖釘一樣的“T型”人才，既有廣度，又有深度。



“T型”人才結(jié)構(gòu)No.2好的興趣，才有好的未來興趣是人積極探究某種事物的認(rèn)識(shí)傾向。興趣這種個(gè)性心理傾向一般總是伴隨著良好的心理體驗(yàn)。當(dāng)一個(gè)人對(duì)某種事物發(fā)生了興趣，他就會(huì)對(duì)該事物表現(xiàn)出特別地關(guān)注，大膽地探索，積極地從事與此有關(guān)的活動(dòng)。孩子對(duì)學(xué)習(xí)有興趣，就極容易學(xué)好。

◎ 別墜入游戲的陷阱我不敢講同學(xué)們都對(duì)學(xué)習(xí)感興趣，但我敢保證不少同學(xué)，特別是一些男同學(xué)，一定對(duì)電子游戲感興趣。這次疫情期間，同學(xué)們?cè)诩胰绻麩o所事事，很容易墜入游戲的陷阱。



為什么同學(xué)們會(huì)對(duì)游戲感興趣呢？首先，游戲有很炫的畫面，非常吸引你；其次，游戲基本上是通關(guān)或裝備的模式，能給游戲者及時(shí)的肯定和鼓勵(lì)；第三，青少年自尊開始形成，游戲行家往往在同學(xué)中吹噓其裝備，在同學(xué)們羨慕的眼神中滿足自己的虛榮心。沉迷游戲帶來的后果有：
第一，除游戲外，對(duì)什么都不感興趣──當(dāng)然包括學(xué)習(xí)，整天精神萎靡（玩游戲時(shí)除外）；
第二，人際交往和共情能力弱；
第三，為了配備豪華游戲裝備，要投入大量的時(shí)間和金錢，因而要想方設(shè)法“搞錢”；
第四，矯正游戲成癮極其困難！我在工作中接觸和解剖過不少游戲成癮的案例。

我的結(jié)論是：學(xué)生不戒掉游戲，就不要談學(xué)習(xí)。同學(xué)們，一定要培養(yǎng)自己一些健康的、向上的、積極的興趣。不要沉迷于游戲，不要做那個(gè)井底之蛙，生活中比游戲有意思的事情、美好的事情太多太多了！



◎ 有情趣的家庭更能激發(fā)興趣比如，親子共讀名著。通過親子共讀一些中外名著，進(jìn)行閱讀體會(huì)的交流，在交流中深化孩子對(duì)人生、社會(huì)、科學(xué)、歷史、大自然的感悟，再讓孩子將這些感悟記錄下來，進(jìn)一步梳理和概括，又是結(jié)構(gòu)性思考和練筆的契機(jī)。比如，親子共賞詩詞。中華文明歷史悠久，中華文化璀璨奪目。

中華詩詞是中華文化的一大瑰寶。很好地利用這個(gè)“非常假期”，親子共“賞中華詩詞、尋文化基因、品生活之美”，通過對(duì)詩詞知識(shí)的比拼及賞析，重溫那些優(yōu)美的古詩詞，分享詩詞之美，感受詩詞之趣，從古人的智慧和情懷中汲取營養(yǎng)，涵養(yǎng)心靈。比如，親子共同鍛煉。利用這個(gè)“非常假期”，親子進(jìn)行諸如跳繩、踢毽子、乒乓球、象棋、圍棋等體育項(xiàng)目，培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)技能與運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，終身受益。



◎ 因?yàn)橄矚g，所以熱愛在人大附中，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣很濃。孩子們經(jīng)常說的是：因?yàn)橄矚g，所以不累；因?yàn)橄矚g，所以快樂！為什么呢？我們從學(xué)生和教師兩個(gè)角度對(duì)此進(jìn)行了深入的研究。第一，從學(xué)生角度看。課堂教學(xué)中最能激發(fā)學(xué)習(xí)興趣的是：動(dòng)手實(shí)踐62.21%、學(xué)生討論51.16%、啟發(fā)47.57%、提供思考問題的時(shí)間47.35%、創(chuàng)設(shè)問題情境43.69%，利用信息技術(shù)36.03%。



第二，從教師角度看。課堂教學(xué)中最能激發(fā)學(xué)習(xí)興趣的是：創(chuàng)設(shè)問題情境80.80%、學(xué)生討論46.20%、啟發(fā)46.20%、提供思考問題的時(shí)間42.30%、動(dòng)手實(shí)踐42.30%、利用信息技術(shù)26.90%。



孩子們大量的學(xué)習(xí)時(shí)間在課堂，因此學(xué)習(xí)興趣也更多地在課堂上激發(fā)，并在課堂上外顯。無論是學(xué)生，還是老師，要更多地采用動(dòng)手實(shí)踐、學(xué)生討論、啟發(fā)、提供思考問題的時(shí)間、創(chuàng)設(shè)問題情境、利用信息技術(shù)等教學(xué)方法激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。反之，一味地教師講學(xué)生聽，無疑會(huì)扼殺學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

No.3好習(xí)慣的養(yǎng)成最為重要在泰國，隨處可見拴在柱子上的大象。有趣的是，一根矮矮的柱子，一條細(xì)細(xì)的鏈子，竟能拴住一頭重達(dá)幾噸的大象，可你又不能不相信自己的眼睛。原來那些馴象人在大象很小的時(shí)候，就用一條鐵鏈把它綁在柱子上。小象很小，無論怎樣掙扎都擺脫不了鎖鏈的束縛。于是小象漸漸地習(xí)慣了而不再掙扎。

后來，它們長大了，雖然它們大得已經(jīng)可以輕而易舉地掙脫鏈子，但是它們已經(jīng)不會(huì)再掙扎，因?yàn)樵谶@些大象的思維習(xí)慣里，已經(jīng)牢固地認(rèn)為擺脫鏈子是永遠(yuǎn)不可能的。小象是被實(shí)實(shí)在在的鏈子拴住的，而大象卻是被看不見的習(xí)慣的“鏈子”拴住的。



習(xí)慣的力量是巨大的。習(xí)慣有好壞之分，好習(xí)慣的力量是巨大的，壞習(xí)慣的力量同樣是巨大的！怎樣的習(xí)慣就有怎樣的結(jié)果，習(xí)慣決定著結(jié)果。近期孩子在家學(xué)習(xí)期間，正是培養(yǎng)他們良好習(xí)慣難得的契機(jī)。我們至少可以培養(yǎng)以下習(xí)慣：

按時(shí)作息的習(xí)慣；
認(rèn)真聽老師的網(wǎng)絡(luò)課程，認(rèn)真思考，認(rèn)真記筆記，認(rèn)真作業(yè)的習(xí)慣；
與同學(xué)交流、質(zhì)疑、探討的習(xí)慣；
限時(shí)限量完成作業(yè)的習(xí)慣；
堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣；
堅(jiān)持做家務(wù)勞動(dòng)的習(xí)慣。


哲學(xué)家威廉·詹姆斯說過：“播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。”

在人大附中，這句話被提煉成：“播種行為，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運(yùn)。”在人大附中，同學(xué)們追求優(yōu)秀，努力使“優(yōu)秀是一種習(xí)慣”。

No.4好孩子多數(shù)是夸出來的

自信，是個(gè)人對(duì)自己所做各種準(zhǔn)備的感性評(píng)估。相信自己行，是一種信念。只有自己相信自己，他人才會(huì)相信你。

有資料稱，在中國大陸有70%以上的中學(xué)生學(xué)習(xí)自信心不足。為什么我們的學(xué)生自信心不足呢？學(xué)生的自信心又來自哪里？

生活中，經(jīng)常有家長拿“別人家的孩子”來打壓自己的孩子，這是孩子缺乏自信的重要原因。因此，家長應(yīng)堅(jiān)信：壞孩子是打罵出來的，好孩子是夸出來的。發(fā)現(xiàn)自己孩子的優(yōu)點(diǎn)，一定要及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。

千萬不要拿別的孩子的優(yōu)點(diǎn)比您孩子的缺點(diǎn)！每一個(gè)孩子都是一顆種子，不論他是名貴的還是平凡的、高尚的還是粗鄙的，作為家長、作為教師的要義是耐心地扶植，盡心地呵護(hù)。用心去傾聽花開的聲音，用心去體味果實(shí)的厚重！






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No.5學(xué)習(xí)需要堅(jiān)強(qiáng)的毅力

大數(shù)學(xué)家歐拉28歲時(shí)，為了計(jì)算一個(gè)彗星的軌道，連續(xù)工作幾天幾夜，由于勞累過度，右眼失明。

沉重的打擊并沒有使他停下數(shù)學(xué)研究，59歲時(shí)，歐拉的左眼也失明了。眼睛看不見，他就口述，由他的兒子做記錄，繼續(xù)撰寫數(shù)學(xué)論文。

1771年，彼得堡發(fā)生大火，歐拉的住宅付之一炬，雙目失明的歐拉雖然被人們從火海中搶救了出來，但是他的藏書及大量的研究成果都化為灰燼。

接二連三的打擊并沒有使歐拉喪失斗志，他雙目失明后在黑暗中整整工作了12年。



數(shù)學(xué)家歐拉

奇跡多是在厄運(yùn)中出現(xiàn)。心理學(xué)把人為了實(shí)現(xiàn)某種目的，在行動(dòng)中自覺克服困難時(shí)所表現(xiàn)出來的心理過程，稱為毅力。

毅力，是人的一種“心理忍耐力”，是一個(gè)人完成學(xué)習(xí)、工作、事業(yè)的“持久力”。當(dāng)它與人的期望、目標(biāo)結(jié)合起來后，它會(huì)發(fā)揮巨大的作用。

這個(gè)“非常假期”，是培養(yǎng)毅力的很好的契機(jī)。一方面，積極投入從事學(xué)習(xí)、體育鍛煉和家務(wù)勞動(dòng)所必需的行動(dòng)；另一方面，制止出去閑逛、打游戲、懶散、無所事事等愿望和行動(dòng)。

俄國教育家烏申斯基說：“學(xué)習(xí)中，并不是所有的東西都是有趣的，一定有，而且應(yīng)當(dāng)有枯燥無味的東西。應(yīng)當(dāng)教育兒童不僅要去做有趣的事，而且要做沒有趣味的事，即為了完成自己的責(zé)任而做的事。”

因此，必須培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的毅力，以此克服學(xué)習(xí)中的厭煩心理，樹立學(xué)習(xí)的責(zé)任感、人生的責(zé)任感。用堅(jiān)強(qiáng)的毅力去指揮學(xué)習(xí)，逐步增加對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。



No.6全家人都要學(xué)會(huì)情緒管理

焦慮，是一個(gè)情緒變量，一般認(rèn)為是一種伴隨著某種不祥預(yù)感而產(chǎn)生的令人不愉快的情緒，它包括緊張、不安、懼怕、憤怒、壓抑等情緒體驗(yàn)。

學(xué)習(xí)焦慮，就是人們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中形成的一種特殊焦慮，它指向?qū)W習(xí)活動(dòng)，并影響學(xué)習(xí)活動(dòng)的效率及效果。

學(xué)習(xí)焦慮與學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)成績的關(guān)系如下。



在這個(gè)“非常假期”，同學(xué)們有許多焦慮。比如，面對(duì)每天排山倒海的疫情信息，同學(xué)們會(huì)焦慮，什么時(shí)候能重新回到學(xué)校上課，作息時(shí)間黑白顛倒……

作為家長，作為老師，我們要告訴孩子們：有一定的恐懼也不全是壞事，有恐懼可能才會(huì)有敬畏。比如，2003年的非典，現(xiàn)在的新冠肺炎，都與人類食用野生動(dòng)物有關(guān)。從我們自身來說，敬畏野生動(dòng)物，愛護(hù)野生動(dòng)物，堅(jiān)決不食用野生動(dòng)物，不買賣野生動(dòng)物及其制品，應(yīng)該成為我們堅(jiān)守的信條。

網(wǎng)絡(luò)上有一個(gè)視頻，叫《大自然在說話》，建議每個(gè)家庭親子共看一下。

人類是大自然的一份子，需要依靠大自然而存在。而大自然，不需倚賴人類也會(huì)絢爛多姿。大自然將不斷演變，只是不知道，未來的大自然中，是否還有人類的一席之地。如果大自然能開口說話，她大概會(huì)說，未來有沒有人類，她并不在乎。這個(gè)非常假期，正是我們引導(dǎo)孩子們敬畏大自然的契機(jī)。

下篇
怎樣讓孩子會(huì)學(xué)習(xí)No.1謹(jǐn)記：今日事，今日畢每個(gè)學(xué)生剛?cè)雽W(xué)時(shí)都想在學(xué)習(xí)上取得成功，但有的會(huì)學(xué)，有的不會(huì)學(xué)。會(huì)學(xué)的學(xué)生：因?qū)W習(xí)得法而成績好，成績好又可以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)信心，更加想學(xué)。越想學(xué)，知識(shí)越增加，智力越發(fā)展，能力越提高，成績?cè)桨渭猓�形成了良性循環(huán)，學(xué)習(xí)必然優(yōu)秀。

不會(huì)學(xué)習(xí)的學(xué)生：開始時(shí)學(xué)習(xí)不得法而成績不好，如能及時(shí)汲取教訓(xùn)，改進(jìn)學(xué)法，變不會(huì)學(xué)為會(huì)學(xué)，經(jīng)過一番努力是可以迎頭趕上的；但如果任其發(fā)展，不思改進(jìn)，不作努力，成績就會(huì)越來越差，當(dāng)差距拉到一定程度以后，就不容易趕上去了。那時(shí)，就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)喪失興趣，不想學(xué)習(xí)。



可見，兩條路線的起點(diǎn)相同（想學(xué)），分點(diǎn)就在學(xué)習(xí)方法上（會(huì)不會(huì)學(xué)）。由此可見，會(huì)不會(huì)學(xué)習(xí)，也就是學(xué)習(xí)方法是否科學(xué)，是想學(xué)的同學(xué)在學(xué)習(xí)上取得成功的極其重要的因素。



我曾經(jīng)教過一個(gè)學(xué)生，學(xué)習(xí)非常優(yōu)秀，然而他的先天稟賦只能說是中等。我曾問他：為什么學(xué)得這樣好？他說：老師，我的竅門是“不過夜”。凡是課上沒有聽明白的問題，當(dāng)天問老師、問同學(xué)，不過夜；凡是老師布置的任務(wù)，按時(shí)完成，不拖過夜；凡是作業(yè)、練習(xí)、考試中做錯(cuò)的題目，當(dāng)天糾正，不過夜……事實(shí)上，他的“不過夜”的竅門，是他自覺或不自覺的領(lǐng)悟了學(xué)習(xí)科學(xué)中的重要原理──反饋原理。

利用及時(shí)反饋，解決學(xué)習(xí)中沒有達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)的問題，這樣學(xué)習(xí)中存在的問題就被及時(shí)地一一清除了。同時(shí)，這個(gè)竅門培養(yǎng)了他良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，錘煉了他堅(jiān)韌的學(xué)習(xí)毅力。因而，他學(xué)習(xí)優(yōu)秀自然是囊中之物了。No.2定要損有余，補(bǔ)不足研究表明，中小學(xué)生學(xué)習(xí)方法常常存在以下問題。各位家長和同學(xué)們可以測(cè)一測(cè)，這十大問題中，你存在幾方面的問題。
（1）學(xué)習(xí)目的不明確，不愿動(dòng)腦思考；
（2）不訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，憑以往形成的學(xué)習(xí)慣性（或良好的自我感覺）運(yùn)轉(zhuǎn)；
（3）忽視預(yù)習(xí)，坐等上課，缺乏學(xué)習(xí)的主動(dòng)性；
（4）不會(huì)聽課，或分散注意力，或憑興趣聽課，事倍功半；
（5）死記硬背，亂對(duì)題型，機(jī)械模仿；
（6）不懂不問，一知半解，日積月累，問題成堆，無法自拔；
（7）不重基礎(chǔ)，好高鶩遠(yuǎn)，“會(huì)而不對(duì)，對(duì)而不全”；
（8）趕做作業(yè)，作業(yè)做完，萬事大吉，不會(huì)自學(xué)；
（9）資料成堆，重量輕質(zhì)，陷入題海，苦海無邊；
（10）不重視復(fù)習(xí)，不查漏補(bǔ)缺，匆忙應(yīng)考，屢試屢敗。

學(xué)習(xí)過程中，同學(xué)們往往有這樣的體會(huì)：這個(gè)題目明明會(huì)做，但卻沒有做對(duì)；這個(gè)題目，明明會(huì)做，但卻沒有想全！隨之，同學(xué)們往往一聲嘆息：唉，又粗心了！“粗心”復(fù)“粗心”，“粗心”無止境！其實(shí)，學(xué)習(xí)的字典里沒有“粗心”二字！所謂“粗心”，是學(xué)習(xí)基本功不扎實(shí)的借口；所謂“粗心”，是學(xué)習(xí)技能練習(xí)不到位的托詞；所謂“粗心”，是學(xué)科思想方法沒有領(lǐng)悟的遮羞布……那么，怎樣解決這個(gè)問題呢？以數(shù)學(xué)學(xué)科為例，我們應(yīng)該知道，“運(yùn)算”是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的“童子功”，“推理”是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的“命根子”。

沒有“童子功”，就抓不住“命根子”！又怎樣提升運(yùn)算能力呢？答案是“限時(shí)限量練習(xí)”。也就是說，我們要集中時(shí)間、心無旁騖地做數(shù)學(xué)練習(xí)。比如，我們可以做1小時(shí)，然后休息20分鐘甚至30分鐘，當(dāng)然還要注意答題的準(zhǔn)確率。但絕不能做10分鐘，休息10分鐘；再做10分鐘，再休息10分鐘……這樣，思維就沒有“連續(xù)長度”了。如果我們?cè)诩揖毩?xí)都是這樣的“碎片”式的思維節(jié)奏，我們又如何應(yīng)對(duì)考試的90分鐘、120分鐘、150分鐘的時(shí)長呢？

今后，我們又如何能集中精力做好工作呢？No.3好的學(xué)習(xí)方法應(yīng)該是這樣的孩子們要為自己未來的學(xué)習(xí)適當(dāng)?shù)刈鲂��?zhǔn)備，盡快適應(yīng)正式開學(xué)的學(xué)習(xí)生活。
① 給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位，要知道，你周圍的同學(xué)是和你一樣優(yōu)秀，甚至比你更優(yōu)秀，因此你不能掉以輕心，不能有松口氣的想法；更不能沿用以前自己的定位，盲目地“傲視群雄”；
② 了解未來學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，對(duì)一些困難的學(xué)科，可適當(dāng)?shù)刈鲂┲�識(shí)上的準(zhǔn)備；
③ 改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，將以前行之有效的學(xué)習(xí)方法繼承下來，并不斷改進(jìn)和完善，還要積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)和運(yùn)用新的學(xué)習(xí)方法；在學(xué)習(xí)過程中，發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)方法有問題，但又找不出問題所在時(shí)，要及時(shí)向老師請(qǐng)教，獲得老師的幫助；
④求助于學(xué)習(xí)優(yōu)秀的高年級(jí)學(xué)生、大學(xué)生或高中教師，從他們那里獲得經(jīng)驗(yàn)和建議，走一條高效率的成功之路。



要注意學(xué)習(xí)常規(guī)的落實(shí)，從中培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在長期的教學(xué)實(shí)踐中，我總結(jié)了“四部一環(huán)”學(xué)習(xí)方法，以此落實(shí)學(xué)習(xí)常規(guī)，久久為功，對(duì)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，大有裨益。
① 預(yù)習(xí)：復(fù)習(xí)舊知；查清新知；找重難點(diǎn)；嘗試練習(xí)。
② 上課：專心聽講；當(dāng)堂弄懂；理清思路；抓住關(guān)鍵；恰當(dāng)筆記。
③ 整理：嘗試回憶；看教科書；整理筆記；看參考書。
④ 作業(yè)：正確解答；仔細(xì)檢查；題后回顧；及時(shí)訂正。
⑤ 復(fù)習(xí)：融會(huì)貫通；查漏補(bǔ)缺；強(qiáng)化記憶；總結(jié)規(guī)律；矯正錯(cuò)誤。
⑥ 考試：心態(tài)沉穩(wěn)；認(rèn)真審題；規(guī)范作答；仔細(xì)檢查。



No.4學(xué)習(xí)是一個(gè)漫長的過程學(xué)習(xí)是一個(gè)漫長的過程，學(xué)習(xí)成績的好壞受到多種因素的制約。

一些同學(xué)的學(xué)習(xí)方法出了問題，往往并不是所有的因素都出了問題，而是在某一方面或幾方面出了問題。同學(xué)們是學(xué)習(xí)的主體，要改進(jìn)我們的學(xué)習(xí)方法，主要是三個(gè)方面：
第一，我的學(xué)習(xí)方法存在什么問題？
第二，導(dǎo)致這樣問題的原因是什么？
第三，采取什么樣的措施解決這些存在問題？只要我們及時(shí)發(fā)現(xiàn)這樣的問題，積極協(xié)調(diào)自身的非智力因素，開發(fā)智力因素，不斷地改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力，積累學(xué)習(xí)成功的心理體驗(yàn)，培養(yǎng)自己的創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力就一定能走出一條成功的、高效的學(xué)習(xí)之路！



愿我們的孩子，在疫情結(jié)束后回到學(xué)校之時(shí)，已經(jīng)是一個(gè)全新的自己，想學(xué)習(xí)，會(huì)學(xué)習(xí)！


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