請大家以后不要再熬夜了!!!

阿呆 · 發(fā)表于 2007-2-18 11:55:26

沉重的話題: 一個畢業(yè)后進(jìn)微軟的同志,上月死了,睡一覺就起不來了，醫(yī)生說是猝死,推測是過勞，只不過25歲的黃金年齡。晚上9-11點(diǎn)為免疫系統(tǒng)(淋巴)排毒時間,此段時間應(yīng)安靜或聽音樂
晚間11-凌晨1點(diǎn),肝的排毒,需在熟睡中進(jìn)行。
凌晨1-3點(diǎn),膽的排毒,亦同。
凌晨3-5點(diǎn),肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈,
因排毒動作已走到肺;不應(yīng)用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。
凌晨5-7點(diǎn),大腸的排毒,應(yīng)上廁所排便。
凌晨7-9點(diǎn),小腸大量吸收營養(yǎng)的時段,應(yīng)吃早餐。
療病者最好早吃,在6點(diǎn)半前,養(yǎng)生者在7點(diǎn)半前,
不吃早餐者應(yīng)改變習(xí)慣,即使拖到9、10點(diǎn)吃都比不吃好。
半夜至凌晨4點(diǎn)為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜。
為了大家健康,以后請不要再熬夜了!

lw2003 · 發(fā)表于 2007-2-18 12:31:50

晚上9-11點(diǎn)

聽音樂上網(wǎng)

黑禮服 · 發(fā)表于 2007-2-18 13:47:44

　　樓主你以后不要在熬夜拉

孟瑤 · 發(fā)表于 2007-2-18 14:02:46

看來我要死了啊！

未斷臂的楊過 · 發(fā)表于 2007-2-18 20:54:42

我喜歡深夜
我喜歡熬夜
我寧愿這樣短暫的幸福
也不要長久的無助

小熊寶寶 · 發(fā)表于 2007-2-18 21:03:05

呃...現(xiàn)在的年輕人幾個不熬的啊..

黑禮服 · 發(fā)表于 2007-2-18 21:23:37

kibaa · 發(fā)表于 2007-2-18 22:01:37

年輕人就是為了瘋狂而活著~

暖暖 · 發(fā)表于 2007-2-18 22:42:12

呀～完了．．．．．．

lw2003 · 發(fā)表于 2007-2-19 06:40:25

說的這么可怕
趕緊去睡覺了

小貓 · 發(fā)表于 2007-2-19 12:38:39

.........死好幾個來回了

紫蝴蝶 · 發(fā)表于 2007-2-22 20:17:40

進(jìn)微軟的同志

阿呆 · 發(fā)表于 2007-2-23 01:17:05

又熬了一回

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電子科大論壇-非清水河畔

請大家以后不要再熬夜了!!!

生物鐘完全可以倒置的

你好象很老似的

進(jìn)微軟的同志